Activitat adreçada a majors de 15 anys amb condició física bàsica i vulguin millorar la seva condició física a l’aigua. És un treball de condicionament físic en piscina poc profunda, on es realitzen exercicis de tonificació, coordinació i flexibilitat en flotació. L’objectiu és millorar la capacitat cardiovascular, la força i la coordinació.
Aiguagim Adults, classes de 45 minuts
- Horaris matí: 7:00 h. dilluns i dimecres.
- Horaris migdia: 13:15 h. dimarts i dijous.
- Horaris vespre: 20.00 h. dilluns i dimecres.
Perfeccionament de natació Adults, classes de 45 minuts
- Horari matí: 7:15 h. dimarts i divendres
IMPORTANT: Per accedir a les classes has de ser soci de la piscina, apunta’t a la recepció del Palau.
Recordeu que a Palau oferim classes particulars de natació: iniciació, perfeccionament, entrenaments, terapèutics… Demaneu informació a la recepció: tindreu informació personalitzada sobre les necessitats específiques requerides.
Contacteu-nos avui mateix per més informació i ens veiem a la piscina!


