Aquagym

Activité destinée aux personnes de plus de 15 ans ayant une condition physique de base et souhaitant améliorer leur condition physique dans l’eau. Il s’agit d’un travail de conditionnement physique dans un bassin peu profond, où s’effectuent des exercices de tonification, de coordination et de souplesse en flottant. L’objectif est d’améliorer la capacité cardiovasculaire, la force et la coordination.

Aiguagim Adultes, cours de 45 minutes

  • Horaires du matin : 7h lundi et mercredi.
  • Horaires midi : 13h15 mardi et jeudi,
  • Horaires du soir: 20h00 lundi et mercredi

Perfectionnement en natation Adultes, cours de 45 minutes

  • Horaire du matin : 7h15 mardi et vendredi

IMPORTANT : Pour accéder aux cours vous devez être adhérent à la piscine, inscrivez-vous à l’accueil du Palau.


N’oubliez pas qu’à Palau nous proposons des cours particuliers de natation : initiation, perfectionnement, entraînement, thérapeutique… Renseignez-vous à la réception : vous aurez des informations personnalisées sur les besoins spécifiques requis. Contactez-nous dès aujourd’hui pour plus d’informations et à bientôt à la piscine !

Horaris

  • Aquagym
  • 07:00
  • Aquagym
  • 20:00
  • Aquagym
  • 13:15
  • Aquagym
  • 07:00
  • Aquagym
  • 20:00
  • Aquagym
  • 13:15

Inscrivez-vous à notre réception.

Pour pouvoir réaliser l’activité, vous devez être membre de la piscine ou payer l’entrée à la piscine.

Contactez le Palau de Gel en remplissant ce formulaire ou appelez-nous au +376 800840